Mindfulness Werkboek
Dit boek biedt een prachtige aan de waarde van mindfulness. De heldere en inspirerende woorden van David Dewulf zullen veel mensen de kracht en moed geven om dit pas van heling en heelheid te bewandelen. Of u nu beginner bent of al vele jaren mediteert, dit boek zal u nieuwe inzichten geven voor uw innerlijke reis.
Met mindfulness kunt u een nieuwe waarde ontdekken in uw leven, ook als er stress en ongemak is. Mindfulness richt zich op de kracht van het NU moment. U ontwikkelt een heldere focus en emotionele intelligentie. Dit boek leert u dit stap voor stap.
Het boek combineert op een unieke manier mindfulness met sleutelelementen uit de positieve en cognitieve psychologie en Mind/Body Medicine.
Op deze manier kunt u optimaal de kwaliteit van uw leven in handen nemen.
Meer boeken over Spiritualiteit
Actuele boeken over Spiritualiteit
Maak van angst je levenskracht
Spirituele impulsen - een weg naar meer vitaliteit
Hoe gaat u met angst om die u verhindert om voluit te leven? Anselm Grün geeft hier handreikingen voor.
Manager ontmoet monnik
Grün en Zeitz voeren openhartige gesprekken over de kwesties die er op dit moment in het bedrijfsleven toe doen: herstel van de economie, duurzaamheid, de rol van winst en de balans tussen (persoonlijk) succes en maatschappelijke verantwoordelijkheid.
Het menselijk gezicht van werk
De afgelopen decennia zijn we verstrikt geraakt in een materiele oriëntatie op werk.
In contact met je innerlijke kracht
Hoe blijft u rustig en vastbesloten in een discussie? Hoe onderhandelt u succesvol over uw salaris met uw baas? Hoe zorgt u ervoor dat u meer energie overhoudt voor zaken die ertoe doen? Ons denkvermogen is het krachtigste besturingsmechanisme van de mens en kan ons helpen in alle dagelijkse situaties.
Spirituele intelligentie
Spirituele intelligentie is het vermogen om ons handelen en onze aanwezigheid op aarde in een ruimere context te plaatsen, om zin te geven aan ons bestaan.